豊いの妊婦ごはん


つわり後からの妊婦ごはんの記録。出産後は母乳のためのバランスごはん。お食事記録です。
by toyoimoe
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11月7日 晴れ やる気がでない

●31w5d 体重 59.2kg(+6.2kg) →体重の推移まとめ


旅行あけて、3日振りの体重測定。ドキドキしましたが、+0.2kgでした!
なんだかんだ、たくさん歩いたからでしょうか。これからまた増やさないように、でも気楽にやっていこうと思います。


朝ごはん
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かきあげ蕎麦
ひじき煮物、めかぶ
ヨーグルト(ドライフルーツ&ハチミツ)


お昼ごはん
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梅ゆかりおにぎり、チーズ、南高梅
はるさめスープ(野菜ちゃんぽん味)


旅行から帰って、冷蔵庫に何もない!けどお買い物にいくのも少ししんどくて、出来合い&インスタントに頼ったごはんになりました。
そして今日から主人がしばらく出張です。旅行から帰って早速、ますますやる気がでない予感…






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by toyoimoe | 2014-11-10 23:11 | 妊婦ごはん
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