豊いの妊婦ごはん


つわり後からの妊婦ごはんの記録。出産後は母乳のためのバランスごはん。お食事記録です。
by toyoimoe
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

11月19日 晴れ 助っ人登場

●33w2d 体重 60.1kg(+7.1kg) →体重の推移まとめ


わたしの体調を心配してくれていた実家の家族ですが、母は仕事で動けないし…と、母の妹の叔母が京都の我が家までわざわざ来てくれることになりました。
炊事洗濯なんかの家事から、里帰り準備を手伝ってくれた上で、実家まで一緒に帰ってくれるとのこと。やらなければならないことがある中、思うように動けずにいたので本当にありがたくて、頭が上がりません。


朝ごはん
b0341443_17552032.jpg

紅鮭粕漬焼き、卵焼き
ほうれん草のゴマ和え、トマト、納豆
ごはん、お味噌汁(ジャガイモ、玉ねぎ)
ヨーグルト(ドライフルーツ&はちみつ)

早速、叔母が作ってくれた朝ごはん。
さすが主婦歴25年、魚を焼いてたまご焼を作って…慣れない台所で朝から手際よく準備をしてくれました。


お昼ごはん
b0341443_1831928.jpg

仁多米しじみ味噌ラーメン
ブロッコリー、チーズ

主人が島根のおみやげで買ってきてくれたラーメン。
しじみのお出汁が効いた味噌ラーメンでした。


お夕食
b0341443_1832870.jpg

チキン南蛮、ほうれん草のゴマ和え
生野菜サラダ(レタス、玉ねぎ、トマト、チーズ)
ごはん、ミネストローネ

野菜を食べたいので、サラダを大皿でいただきました。
トマトベースのスープが食べたーいとリクエストして叔母が作ってくれました。
結婚前から、叔母と叔父にはよくしてもらっていて、交流も深いので主人とも仲良し。いつもより少しにぎやかな食卓になって楽しい一日でした。

叔母が家のことを色々とやってくれるので、わたしは座ったままでできる書類の整理。休憩をいれながらでもかなり作業が進みました。里帰りまであと少し、強力な助っ人登場です。








にほんブログ村 料理ブログ 妊婦ごはん・母乳ごはんへ
にほんブログ村
にほんブログ村 マタニティーブログ 妊娠・出産へ
にほんブログ村
[PR]
by toyoimoe | 2014-11-22 18:38 | 妊婦ごはん
<< 11月20日 晴れ 焼肉 11月18日 雨のちくもり >>


カテゴリ
タグ
最新の記事
2月19日 外食デビュー♡
at 2015-04-03 23:22
2月13日 整形外科とお風呂
at 2015-04-03 23:06
2月11日 叔母家
at 2015-04-03 22:51
とっても久しぶりのブログ
at 2015-03-29 22:57
2月10日 バスマット
at 2015-03-05 16:06
以前の記事
ライフログ
その他のジャンル
画像一覧
ファン
ブログジャンル
記事ランキング
ブログパーツ