豊いの妊婦ごはん |
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●生後8日目 体重 57.2kg(産後-5.4kg)
(妊娠中の体重の推移まとめ) 叔母に急な用事が出来てしまい、2,3日家を空けることになってしまったので、わたしと赤ちゃんは急遽、実家に帰ることになりました。 産後すぐのわたしと赤ちゃんが2週間~1ヶ月滞在するつもりだったので、荷物がたくさん。 数人でお迎えに来てもらって、車にぎっしり荷物を積んで、さながら引っ越しでした。 実家でも、母が赤ちゃんをお迎えする準備をしてくれていたのでなんとか落ち着きました。 朝ごはん ごはん、お味噌汁 焼鮭、ニラ玉、納豆 ブロッコリー、パプリカ、赤カブ 黒豆、小魚 お昼ごはん チヂミ、キャベツサラダ お夕食 ごはん、お味噌汁(白菜、じゃがいも) 煮物(にんじん、じゃがいも、昆布、たけのこ) 春雨サラダ タケノコはアクが強くて、母乳がまずくなるとか… 知らずに美味しくいただきましたが、これからは控えめにするつもりです。 にほんブログ村 にほんブログ村
by toyoimoe
| 2015-01-23 09:51
| 母乳ごはん
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