豊いの妊婦ごはん |
|
●生後21日目 体重 56.5kg(産後-6.1kg)
(妊娠中の体重の推移) 出産から21日目、床上げです。 体調は全快ではないものの、体のあちらこちらの痛みは大分とれて、いくらかすっきりしています。大事をとりつつも、そろそろ少しずつ簡単な家事など動き出して良い時期、ということです。 わたしの地元では、「枕引き」と言って、寝巻きからちゃんと洋服に着替えて家族でお食事をします。 ちょうど主人も来ていたので、近所の祖父母も呼んで、お昼にちょっとしたお食事会をしました。 朝ごはん ナポリタン風トマトスパゲティ(ピーマン、茄子、ベーコン) 鶏肉と白菜のスープ、ブロッコリー お昼ごはん お寿司に唐揚げ、賑やかな食卓になりました。唐揚げは祖父作。 叔母がお祝いのお花を。可愛らしくて上品な取り合わせ。 お寿司、煮物(大根、里芋、イカ、にんじん) お味噌汁(なめこ)、鶏からあげ、白菜サラダ 祖父の一言があって、乾杯。 主人もかしこまってご挨拶。主人作の命名書も神棚に飾って。 和やかな会になりました。娘は会の間中大人しく眠っていて、祖父は目を開けた顔がみたいなぁと、ちょっと残念そうでした。 久しぶりにワンピースを着て、化粧をしたら、肌が白くなっていてびっくり。ほとんど日光を浴びていないせいですね。 お夕食 餃子(京都 亮昌)、炊き込みご飯 お味噌汁(なめこ) おいしい京都の餃子やさん「亮昌」が、タカシマヤに期間限定出店していたとかで、主人がおみやげに冷凍餃子を送って くれました。 餃子好きの家族は大喜び、早速みんなでいただきました。 □□□□おぼえがき記事□□□□ ・妊娠中期の栄養について ・妊娠後期の栄養について ・授乳中の栄養 母乳に良いもの 悪いもの ・体重の推移まとめ にほんブログ村 にほんブログ村
by toyoimoe
| 2015-01-30 12:42
| 母乳ごはん
|
カテゴリ
タグ
料理(84)
外食(36) 生後0ヶ月(30) ランチ(29) 妊娠6ヶ月(28) 妊娠7ヶ月(28) 妊娠9ヶ月(28) 妊娠8ヶ月(28) 妊娠10ヶ月(20) 妊娠5ヶ月(15) おでかけ(12) 生後1ヶ月(8) 料理(旦那さん)(5) 入院生活(5) 妊娠(4) 最新の記事
以前の記事
ライフログ
その他のジャンル
画像一覧
ファン
ブログジャンル
記事ランキング
ブログパーツ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||